ייעוץ שינה מוכוון טראומה

מרכז התוכנית: אייזיק אנסל-פורסיית

מועד פתיחה: תחילת ינואר 2027

**קורס היברידי**

ההרשמה תפתח בקרוב

קשיי שינה הם מהתלונות השכיחות ביותר במערכות הבריאות, בריאות הנפש והשירותים החברתיים. בעיות שינה משפיעות באופן משמעותי על ויסות רגשי, תפקוד קוגניטיבי, בריאות גופנית ואיכות חיים, ולעיתים מהוות גורם התורם להתפתחותם או לשימורם של קשיים נפשיים ורפואיים.

בשנים האחרונות גוברת ההכרה בכך שהשינה אינה רק סימפטום של מצבים אחרים, אלא גורם קליני משמעותי המשפיע על מהלך הטיפול ועל תוצאותיו במגוון רחב של מצבים רפואיים ונפשיים.

בישראל קיים צורך הולך וגובר באנשי מקצוע בעלי ידע וכלים מעשיים בתחום הערכת הפרעות שינה וטיפול בהם, במיוחד בהקשרים של טראומה, לחץ, חרדה ועומס רגשי. למרות צורך זה, אנשי מקצוע רבים אינם מקבלים הכשרה מספקת לעבודה ישירה עם קשיי שינה.

התוכנית מציעה הכשרה מקצועית מתקדמת בתחום הערכת השינה והטיפול בקשיי שינה, המבוססים על עקרונות מתחום רפואת השינה, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי לנדודי שינה (CBT-I) ושיטות מודעות טראומה (trauma-informed approaches).

התכנית פותחה בשיתוף עםWellness Research Lab  באוניברסיטת בר־אילן.

למידע נוסף על התוכנית לחץ/י כאן 

מטרות התוכנית

• העמקת ההבנה של הקשר בין שינה, טראומה, לחץ, ובריאות נפשית

• הקניית ידע מתקדם בתחום השינה וקשיי השינה

• הכשרת אנשי מקצוע בהערכה שיטתית של הפרעות וקשיי שינה

• פיתוח מיומנויות מעשיות לטיפולים, המבוססים על עקרונות קוגניטיביים-התנהגותיים (Cognitive-Behavioural)

• יישום עקרונות וכלים לעבודה עם קשיי שינה במסגרות טיפוליות וקהילתיות

קהל היעד וקריטריונים לקבלה

• אנשי מקצוע מתחום בריאות הנפש: פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, מטפלים באמצעות אומנויות

• אנשי מקצוע מתחום הבריאות: רופאים, מרפאים בעיסוק, פיזיותרפיסטים ואחיות

קריטריונים לקבלה

• השכלה בהתאם לנ"ל

• ניסיון מקצועי קודם בעבודה עם יחידים ו/או משפחות 

• מועמדים עשויים להיות מוזמנים לראיון קבלה בהתאם לצורך

מבנה התוכנית ותכנים מרכזיים

הלימודים מורכבים מ-4 ימי לימוד פרונטליים מרוכזים בימי שני, בשעות 14:00-10:00, ו-12 מפגשים מקוונים בני שעה וחצי ומפגש פרטני אחד, סה"כ 52 שעות.

התוכנית משלבת למידה עיונית, פיתוח מיומנויות מקצועיות, יישום מעשי, והדרכה מקצועית:

• מפגשי הוראה פרונטליים, לרבות הוראה היברידית 

• למידה מבוססת מקרים (case studies)

• תרגול מעשי ודיונים מקצועיים

• הדרכה קבוצתית ופרטנית

מספר מצומצם של מפגשים יילמדו באנגלית וילוו בתרגום סימולטני באמצעות כתוביות.

תכנים מרכזיים

• פיזיולוגיה של השינה ורפואת שינה התנהגותית

• הערכה והבנה קלינית של קשיי שינה

• טיפולים מבוססי ראיות לקשיי שינה, כולל עקרונות CBT-I

• שינה, טראומה, ורווחה נפשית

• אתיקה מקצועית וגבולות העיסוק

• עבודה רב מקצועית והפניה לגורמי מקצוע מתאימים

• יישום קליני מודרך

סגל ההוראה

Jane Ansell, BSc, MA, CQSW, MBPS, מייסדת ומנכ"לית לשעבר של Sleep Scotland ומומחית בינלאומית בתחום ייעוץ השינה, טיפול התנהגותיות, והכשרת אנשי מקצוע.

Isaac Ansell-Forsyth, MA, DipPSY, פסיכותרפיסט, יועץ שינה ומרצה, בעל ניסיון בהכשרת אנשי מקצוע ובשילוב גישות טיפוליות בתחום השינה וטיפול רגיש טראומה במסגרות שונות.

Dr Patricia Jackson, MBChB, FRCPCH, רופאת ילדים בכירה ועמיתת כבוד באוניברסיטת אדינבורו, בעלת ניסיון רב בהוראה, בהכשרה מקצועית ובעבודה רב־מקצועית.

מטלות התוכנית

• השתתפות פעילה בלימודים 

• הצגת תיאורי מקרה בהדרכות

• יישום  של עקרונות התוכנית עם לפחות מטופל אחד 

שכר לימוד

*שכר הלימוד מעודכן לשנה"ל תשפ"ז (2027-2026)

מרכיבי שכר הלימוד: 4,995 ₪ + 200 ₪ דמי הרשמה.

המתקבלים ישלמו מקדמה של 25% משכר הלימוד. שכר הלימוד יתחלק לשני תשלומים צמודים למדד יוקר המחייה, יולי מידי שנה.

למידע נוסף על התוכנית לחץ/י כאן