הורות צומחת - להיות ההורה הנכון בזמן הזה

מרצת הקורס: שירלי אשכנזי

מועד פתיחת הקורס: דצמבר 2026

להיות הורה מעולם לא היה פשוט. בעידן של עומס, מסכים, חוסר ודאות, לחצים חברתיים ומציאות ביטחונית מורכבת, הורים רבים מוצאים את עצמם מנסים להעניק יציבות לילדיהם בזמן שהם עצמם מחפשים יציבות.

קורס "הורות צומחת" נועד לסייע להורים להבין טוב יותר את עצמם ואת ילדיהם, לפתח תקשורת מיטיבה, לבנות יחסים בטוחים ומקרבים ולחזק את תחושת המסוגלות ההורית.

הקורס משלב ידע עדכני מתחומי הפסיכולוגיה ההתפתחותית, המיינדפולנס, החמלה, ההתקשרות והחוסן, ומציע כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי ההורות של התקופה הנוכחית. הוא מבוסס על תפיסת עולם הרואה בהורות הזדמנות לצמיחה משותפת של ההורה והילד כאחד.

הקורס נלמד באופן מקוון בזום.

למידע נוסף שלחו לנו הודעה דרך דף צור קשר

למה דווקא עכשיו?

בשנים האחרונות הורים וילדים מתמודדים עם מציאות רגשית מורכבת הכוללת שינויים תכופים, מתחים, חרדה וחוסר ודאות. הורים רבים חווים קושי לאזן בין דרישות החיים לבין הרצון להיות נוכחים, קשובים ומשפיעים עבור ילדיהם.

בתקופה כזו, הורות אינה רק משימה של גידול ילדים אלא גם עוגן של יציבות, ביטחון ותקווה. הקורס מציע מרחב ללמידה, להתבוננות ולרכישת כלים שיכולים לחזק את ההורה, את המשפחה ואת הקשרים המשמעותיים ביותר בחיינו.

אוכלוסיית היעד

הקורס פתוח לכלל הציבור.

מבנה ותכני הקורס

הלימודים יתקיימו בימי רביעי, בשעות 12:30 - 15:45; החל מחודש דצמבר 2026.

לימודים מקוונים בזום. 8 מפגשים בני 4 שעות אקדמיות, סה"כ 32 שעות אקדמיות. הקורס משלב ידע תאורטי, תרגול אישי, התבוננות קבוצתית וכלים יישומיים לחיי היום־יום. מתאים להורים לילדים בכל הגילאים, ללא צורך בידע קודם.

תכנים מרכזיים בקורס:

• אתגרי ההורות בעידן של שינוי מתמיד 

• חיזוק תחושת המסוגלות ההורית 

• כיצד המוח מגיב ללחץ ומה זה אומר על ילדים והורים 

• פיתוח קשיבות ונוכחות בקשר עם הילדים 

• קשר בטוח ותיאוריית ההתקשרות 

• תקשורת מקרבת והקשבה עמוקה 

• שלוש מערכות הוויסות והשפעתן על המשפחה 

• חמלה עצמית וחמלה ביחסים עם הילדים 

• יצירת בית בטוח מבחינה רגשית 

• הובלה הורית מתוך ערכים ומשמעות 

• בניית חוסן משפחתי בתקופה מאתגרת 

סגל ההוראה

שירלי אשכנזי, MSW, פסיכותרפיסטית, מרצה ומדריכה בכירה; מומחית בפיתוח והובלת תוכניות הכשרה בתחומי בריאות הנפש, שיקום, חוסן וצמיחה ממשבר. בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית, הכשרה בפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס והכשרות מתקדמות בטיפול ממוקד חמלה, CBT, (CFT) טיפול בטראומה וגישות טיפול מבוססות קשיבות.

מייסדת ומנהלת "תעצומות – פיתוח מקצועי, הדרכה וטיפול"; במסגרת פעילותה מפתחת ומובילה תוכניות הכשרה לצוותי בריאות, ארגונים ציבוריים ומשרדי ממשלה, ומעניקה הדרכה למנהלים, אנשי טיפול וצוותים רב־מקצועיים. בעבר שימשה כמנהלת תחום השיקום במחוז דרום במשרד הבריאות ולצד עבודתה הקלינית והארגונית, מרצה ומלמדת לאורך שנים במסגרות אקדמיות.

בקליניקה הפרטית שלה משלבת פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס, טיפול ממוקד חמלה, NLP, CBT, וגישות עדכניות לטיפול בטראומה. עבודתה נשענת על תפיסה אינטגרטיבית המחברת בין ידע מחקרי עדכני מתחומי המיינדפולנס, החמלה, חקר החוסן והפסיכותרפיה מבוססת הטראומה, לבין ניסיון רב שנים בהכשרת אנשי מקצוע ובהובלת תהליכי שינוי במערכות בריאות, שיקום וקהילה.

הרשמה ושכר לימוד

ההרשמה תפתח בקרוב

מרכיבי שכר הלימוד: 2,400 ₪

עלות הקורס לעובדי אוניברסיטת בר-אילן: 2,160 ₪

התשלום באמצעות אשראי בלבד. ניתן לחלק את שכר הלימוד לשני תשלומים.

ניתן לבטל את ההרשמה עד 7 ימי עבודה לפני מועד פתיחת הקורס הביטול יהיה כרוך בסך 125 ₪ דמי ביטול. הרשמה שתבוטל שבוע לפני תחילת ההשתלמות ואילך תחויב בתשלום מלא.