מתנות התבונה - התחדשות ומשמעות בתקופת החיים החדשה

מטרות הקורס

• גילוי מחדש של הכוחות והחוזקות הייחודיים שלנו
• למידת טכניקות מעשיות להגברת האושר, המשמעות והסיפוק בחיי היומיום
• העשרת הקשרים החברתיים והמשפחתיים

אוכלוסיית היעד

אנשים בגילאי 60+ המעוניינים להמשיך ולהתפתח לחיים משמעותיים יותר.

מבנה ותכני הקורס

לימודים פרונטליים בקמפוס אוניברסיטת בר-אילן. הלימודים יתקיימו בימי ראשון, בשעות 12:30-9:00, 8 מפגשים, סה"כ 32 שעות. כל מפגש כולל הרצאה ותרגול חווייתי.

תכנים מרכזיים בקורס:

• מאפייני תקופת החיים החדשה
• התפתחות רגשית וקוגניטיבית
• הסתגלות לשינויים להזדקנות מיטבית
• מערכות יחסים ותחושת שייכות
• גילוי וטיפוח משמעות בחיים
• משפחה וזוגיות
• קהילה כמרחב מאפשר התפתחות

סגל ההוראה

משה עקרוני, מנחה ב'מכון לתבונה' עם דגש על התחדשות וטיפוח משמעות בחיים לגילאי 60+; מנחה סדנאות בתחומי הפסיכולוגיה החיובית ומדעי האושר; מנחה קבוצות תמיכה רגשית לבני משפחה מטפלים; יועץ גרונטולוגי.

עינת פורת עמוס, עובדת סוציאלית, גרונטולוגית, פסיכותרפיסטית ומנחת קבוצות לתהליכי התפתחות וצמיחה בתקופות החיים המאוחרות; מייסדת ומנכ"לית 'מכון לתבונה'; חברה בצוות המייעץ למשרד לשוויון חברתי.

שכר לימוד

מרכיבי שכר הלימוד: 2,325 ₪ + 200 ₪ דמי הרשמה.

המתקבלים ישלמו מקדמה של 25% משכר הלימוד. שכר הלימוד יתחלק לשני תשלומים צמודים למדד יוקר המחייה, יולי מידי שנה.